Schlafprobleme sind Regulationsschwierigkeiten von aktiven Phasen zur Ruhe und Entspannung zu finden.

Es zeigen sich Ein- und Durchschlafschwierigkeiten, die regelmäßig nur mit aufwendiger Hilfe der Eltern z. B. langes Herumtragen bewältigt werden können.

Auf Dauer kann das zu Belastung für die Eltern werden.

Meistens betrifft es Kinder, die unruhig oder ängstlich sind, oder etwas nicht verarbeiten können. Diese Kinder haben feinere Antennen, nehmen zu viel aus ihrer Umgebung auf und können schlechter abschalten.

Häufig beginnt ein Teufelskreis aus Stresserleben zwischen Eltern und Kind.

Die Emotionelle Erste Hilfe zeigt Wege auf, um aus diesem Stresskreislauf auszusteigen.
Eltern bekommen mehr Verständnis für sich Selbst und ihr Kind, lernen ihr Kind sicher in den Schlaf zu begleiten.